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IHレシピ

IHクッキングヒーターで簡単お料理生活

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料理ジャンル
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素材
  • 肉:豚肉・鶏肉・牛肉・その他
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魚介類

IHクッキングヒーターは、200ボルトのハイパワーで鍋に熱をムダなく伝えます。焼く、蒸す、煮る、揚げる、何でもおまかせ。手軽においしく仕上がります!

桜鯛と春菊の吸い物

香りよく焼いた桜鯛と春菊、昆布とかつお節の春のお吸い物です。人参で作った桜の花びらが、春を演出をします。

  • ジャンル:和食
  • 素材:野菜、葉物
  • シチュエーション:春

桜鯛と春菊の吸い物

新じゃがと豆イカのごま煮

豆イカの旨みを、新じゃががしっかり含んだ煮物です。
ごまの風味と歯ざわりが一味も二味も違う一品です。

  • ジャンル:和食
  • 素材:根菜類
  • シチュエーション:春

新じゃがと豆イカのごま煮

ホタテのかやくおこわ

ホタテの旨みたっぷりのおこわ。
人参・椎茸などと共に仕上げました。

  • ジャンル:和食
  • 素材:その他
  • シチュエーション:春

ホタテのかやくおこわ

鯛の酒粕焼き

酒粕・味噌を混ぜ合わせたものを、鯛に一晩漬け、焼き上げます。酒粕が優しく体を温めてくれます。

  • ジャンル:和食
  • シチュエーション:春

鯛の酒粕焼き

秋刀魚と根菜の南蛮漬け

秋の味覚、秋刀魚の南蛮漬けをご紹介いたします。
根菜がたっぷりと入り、彩りと栄養、食べ応えも十分です。

  • ジャンル:和食
  • 素材:根菜類
  • シチュエーション:秋

秋刀魚と根菜の南蛮漬け

小松菜とホタテの煮びたし

秋といえばきのこ!エリンギとホタテをたっぷりのだし汁に漬け込んでいただきます。

  • ジャンル:和食
  • 素材:野菜、葉物

小松菜とホタテの煮びたし

博多明太子・海のカルボナーラ

博多特産の明太子、呼子のイカを使い黒こしょうをからませた味わいのある海のカルボナーラをご紹介いたします。

  • ジャンル:洋食
  • 素材:その他

博多明太子・海のカルボナーラ

塩サンマのハーブ風味ガーリックトースト添え

手軽な塩サンマをハーブで風味し付け、
ガーリックトーストと組み合わせます。

  • ジャンル:洋食

塩サンマのハーブ風味ガーリックトースト添え

いわしのオーブン焼き

いわしをイタリアン風にアレンジしてみました。

  • ジャンル:洋食

いわしのオーブン焼き

サーモンの小さなパイ

サーモンを使ったオードブルを紹介します。

  • ジャンル:洋食

サーモンの小さなパイ

白菜と干しえびのスープ

干しえびの香ばしさと、香菜の香りがとっても良い中華スープです。

  • ジャンル:中華
  • 素材:野菜、葉物
  • シチュエーション:冬

白菜と干しえびのスープ

白菜と魚介類のクリーム煮

水を加えないので、白菜の味が逃げず、旨味が凝縮されています。

  • ジャンル:中華
  • 素材:野菜、葉物
  • シチュエーション:冬

白菜と魚介類のクリーム煮

ジャガイモとツナの旨煮

ツナとジャガイモのコンビは、サラダはもちろん煮物料理でも相性抜群。
とろみを付けることでツナがジャガイモに絡みやすくなりますよ。

  • ジャンル:和食
  • 素材:根菜類
  • シチュエーション:お弁当

ジャガイモとツナの旨煮

ツナとブロッコリーのペンネ

ツナの油を使って炒めることで、
ショートパスタにツナのうま味がいきわたっています。

  • ジャンル:洋食
  • 素材:野菜、葉物
  • 素材:その他
  • シチュエーション:お弁当

ツナとブロッコリーのペンネ

即席ツナパン

フランスパンの中に具材を詰め込んで、ロースターで焼くだけ。具材は生でも食べられるツナとピクルスを使います。

  • ジャンル:洋食
  • 素材:その他
  • シチュエーション:お弁当

即席ツナパン

ツナと高野豆腐のコロッケ

ツナ、高野豆腐、ミックスベジタブルのストック率が高い食材で作るコロッケ。高野豆腐はカルシウムが豊富でとってもヘルシーですよ。

  • ジャンル:洋食
  • 素材:その他
  • シチュエーション:お弁当

ツナと高野豆腐のコロッケ

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