IHクッキングヒーターは、200ボルトのハイパワーで鍋に熱をムダなく伝えます。焼く、蒸す、煮る、揚げる、何でもおまかせ。手軽においしく仕上がります！
年中安い価格で手に入るアジと、キュウリやニンジンなどの野菜を使ってどんぶりを。ゴマ油の香りに食欲がそそられます。
一年中値段が安定している冷凍の枝豆と、保存食材のトマト缶で作るお手軽メニューです。
手ごろな価格で購入できるヤリイカを使って団子を作りました。
ネギソースを付けていただきます。
雑穀米やサーモン、香草類の彩りが美しく食卓もパッと華やか！
ニンニクの香りに食欲がそそられるペンネ。
梅とユズゴショウを加えてアレンジを効かせました。
特製味噌は2カ月ほど持つので、作り置きしておけば便利！
鶏ガラスープでのばせば、エスニック鍋のスープとしても使えます。
サトイモは、必ず水から下茹でするのがコツ！
煮崩れを防ぎ美しく仕上がります。
サツマイモ春雨のもちもちとした弾力が新鮮な1品。
麺を代えたら韓国風焼きそばにもなります！
このレシピのキモは二度揚げ！
材料を二度揚げすることで、お店風な唐揚げに仕上がります。
ぴりりとスパイスの効いたカレーに
ナスをトッピングしてみました。
ゴマ油の香ばしさが食欲をそそる一品。
好みで豚肉やエビなどを入れてもおいしいですよ！
具はレタスの代わりにキャベツを使いました。
冷えてもおいしいプロセスチーズをトッピングして完成です。
レーズンやハチミツで甘味を加えた、まろやかな味わいのドライカレー。大豆がたっぷり入っていてとってもヘルシーなのに、腹もちがいいのも魅力です。
