九州電力｜省エネ快適ライフ：食　インデックス

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no.146	グリューワインの思い出♪　―――――　寒いからこその愉しみ
no.145	2012年のおせちです　――　節電ローストビーフ
no.139	「韓国大停電」に遭遇！
no.136	夏のスープ二種
no.130	ご飯を鍋で　――　父が教えてくれたこと
no.125	林家特製ビーフシチュー　――　九州新幹線開通記念に
no.124	ひなまつりの食卓　――　「女子力アップだぜ！」
no.122	いちごのコンフィチュール
no.115	目からうろこの、ウロコとり
no.113	「福岡お魚応援団」
no.109	祭りを楽しむパーティ料理～「ホットプレートのパエリア」と「肉巻きおにぎり」～
no.107	「ケナフまんじゅう」～温暖化対策おやつ？～
no.106	電子レンジでシリコン調理～ワーキングマザーは助かってます～
no.100	馬場さん流　ヘルシー梅が枝もち
no.098	消費者・行政・企業・専門家をつなげる～「九州消費者会議ｉｎさが」～
no.093	残りごはんの活用法～林流"ぶちこみ"リゾット～
no.092	祖母の冷や汁（ひやしる）
no.085	2009年のおせちです～元旦は雪でした。～
no.084	大晦日のフォンデュ・パーティ～この鍋も、IH対応です。～
no.073	かぼちゃのムース
no.072	朝どりゴーヤでチャンプルー
no.061	冷蔵庫の省エネ・エコな使い方～森高千里さんの"実家"の冷蔵庫です～
no.058	2008年のおせちです～今年初の　3Ｒ実践でした～
no.052	いちごパフェ　～アイスクリームと電子レンジの活用法～
no.048	ジャパニーズ・モダンな鉄鍋　―IHでふっくらおいしいごはん
no.046	フードマイル表示　―イギリスのスーパーでの取り組み
no.033	サフラン農家の庭先で　― サフランの効用とパエリア作り
no.024	友チョコづくり　―お湯がいらない、IHの「湯せん」
no.039	2007年のおせちです　― のんびりと、スピーディに
no.029	運動会のお弁当
no.026	菊池養生園の竹熊先生　― いのちをつなぐ食
no.025	抹茶白玉
no.024	おいしい日本茶のいれ方　― IHクッキングヒーターの隠れた効用を発見！
no.016	手作りチョコレート　― 作業台としてもスグレモノ、IHのフラットな天板
no.011	安倍川もち
no.010	鍋をどのように揃えるか　― てんぷら鍋はついてくる
no.009	IH用土鍋とカセットコンロ
no.008	鍋が限定されるのはデメリット？　― IH対応鍋のこと
no.006	朝食を優雅に　― 私がオール電化にリフォームしたわけ
no.004	おもち　― ラジエントヒーターの威力
no.003	豚の角煮　― IHクッキングヒーターのタイマー機能について
no.002	お節で祝う

林　真実（はやし　まみ）

　熊本県生まれ、お茶の水女子大卒、佐賀県在住。消費生活アドバイザー、環境カウンセラー。
　現在、佐賀県環境審議会委員、消費者被害救済委員、金融広報アドバイザー、(財)省エネルギーセンター省エネ普及指導員、省エネ普及人材育成研修講師、ふくおか環境マイスター、佐賀県環境サポーター。
　持続可能なライフスタイルをテーマに、行政や企業、地域や生活者へのアドバイス、講演、研修、執筆、ファシリテーションの他、省エネ普及や診断指導に携わる人材の育成や、子どもからシニアまでのグリーンコンシューマー育成に携わる。
　これまでに、FBS「めんたいワイド」、TNC「ももち浜ストア」「スーパーニュース」｢福岡ツボラボ｣、NHK佐賀｢ひるまえ情報便｣、STS「かちかちワイド」、KBC「アサデス。」、クロスFM、FM鹿屋、新聞各紙等で気軽に楽しく取り組める省エネ・節電・エコライフ術などを紹介。佐賀新聞「ろんだん佐賀」執筆。ちょっとおっちょこちょいな２児の母。

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