離乳食レシピ

ほうれんそうの豆腐煮

ほうれんそうの豆腐煮

材料

ほうれんそうの葉先

……

2枚

絹ごし豆腐

……

2p角1個

だし汁(こんぶ)

……

1/4カップ

アレルギー食材 豆腐(大豆)

  • 離乳期のアレルギー食材について
  • だし・野菜スープについて

作り方

@
ほうれんそうは柔らかく茹でて刻み、すりつぶす。
A
豆腐はうらごししておく。
B
小鍋にだし汁、Aを入れてひと煮立ちしたら、@を加えてさっと煮る。

他のレシピも見る

  • 食材のレシピ
  • 同時期のレシピ

PAGE TOP