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離乳食レシピ
ほうれんそうのあんかけうどん
ほうれんそうのあんかけうどん
材料
ほうれんそうの葉先
……
1枚
にんじん
……
1p厚さの輪切り1/2枚
ゆでうどん
……
1/10玉
だし汁
……
1/4カップ
水溶き片栗粉
……
小さじ1/2
アレルギー食材 うどん(小麦)
作り方
@
ゆでうどんは1p長さに切り茹でる。
A
にんじんは皮をむき柔らかく茹でてからみじん切り、ほうれんそうも柔らかく茹でてからみじん切りにしておく。
B
小鍋にだし汁、@、Aを入れてひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を加えとろみをつける。
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