離乳食レシピ

カリフラワーの炒りたまご

カリフラワーの炒りたまご

材料

カリフラワー(穂先)

……

小房1房

卵黄

……

1/2個分

だし汁

……

大さじ1

アレルギー食材 卵黄(卵)

  • 離乳期のアレルギー食材について
  • だし・野菜スープについて

作り方

@
カリフラワーは柔らかく茹でてみじん切りにする。
A
小鍋に卵黄を溶きほぐし、@、だし汁を加えて箸で混ぜながらしっかり火を通す。

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