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カリフラワーの煮物
カリフラワーの煮物
材料
カリフラワー
……
小房2房
小松菜の葉先
……
1枚
高野豆腐
……
2㎝角1個
だし汁
……
1/2カップ
アレルギー食材 高野豆腐(大豆)
作り方
①
カリフラワー、小松菜は柔らかく茹でてみじん切りにする。
②
高野豆腐はすりおろしておく。
③
小鍋に①、②、だし汁を入れて煮る。
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